Edzésleírás
2 fok, szállingozó hó, viszont erős széllökések...704 m szint, jeges emelkedők. Piriformist végig éreztem, de a korábbiakhoz képest csak 6-os szinten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:02 | 23.65 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 |