zozo.m 16.17 km Futás 2018-03-16-n 07:29-kor

zozo.m futás

2018.03.16 Péntek, 07:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:14

Távolság

16.17 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Átmozgató futás esőben, jól esett sokkal jobb volt minden tekintetben mint tegnap. Érdekes az egyik nap szinte maxon futok, másnap kicsivel lassabban 40-nel kevesebb ütéssel. Felettébb érdekes.

Egy pihenő nap ennyire elszakít az edzettségtől?

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

6 nap!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	16	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 2236 napja

Hurra!!:)

Felszerelések

Adidas Mana RC Sn64

Polar M400 HR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.