Edzésleírás

EF edzes a szigeten. Fel kor bemelegites utan 1 kor fokozo futas volt a feladat. Ugy voltam vele orulok ha tudok futni mivel tegnap reggel meg nemtudtam...aztan mivel a bemelegites ment csak lekocogom. Rajt utan Tobi, Joci, Adam elmentek en Peti moge alltam be de a lehto alljan mar eloztem. Robiek mentek elottem egy 50 meterrel. Azon kaptam magam lassan uldozobe veszem oket... lassan kozeledtem, csuszott mar az ut a hoesestol, nagyon szar volt futni rajta gyorsan. Aztan lattam a tuloldal nem havas, atmentem oda, ez segitett eloszor felfutni Jocira majd Robira. Felertem ra de eloreallni mar nem is akartam es erom sem sok maradt. Nagyon csuszkaltam es persze ereztem a hatam. Nehol ahol el volt olvadva sokkal jobb volt futni. Visszafele helyenkent kuzdottem h maradjak Robin, vegul valahogy sikerult de nem volt konnyu. 19:26-s kor, tulajdonkepp nagyon orulok h sikerult egy gyorsabb edzes a korulmenyek ellenere. A sziget ekkor mar alig volt futhato temposan.

2 hozzászólás

ZeRoberto 2267 napja

Körülményekhez képest minőségi edzés műveltünk...

korpaZASZ 2269 napja

Ezek szerint Pesten is havazik...