Edzésleírás
Reggeli kocogás Nyári Zolival szép havazásban. A tegnapi 30-as elvette a kedvemet egy félmarcsitól, így elég volt ennyi mára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:38 | 15.15 | 05:35 | 10.74 | 149 | 0 | 180 | 153 |