Annapanni futás

2018.02.19 Hétfő, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.3 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

GE pálya munka után regeneráló futás havas nehezített pályán. Az órám állása 2.07 13'54 időnál. Utána mentem még 21 percet. összesen 12 kört.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5.3 07:33 7.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!