zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.6 kmTempó
23:05 p/km (2.60 km/h)Edzésleírás
400 bem.;
400 technika;
100-200-300-400-300-200-100 variációk
200 technika lev.
- a közepéről elengedtünk egy 400-at, pedig belefért volna. Sztem Ani sietett. Már 50-kor befejeztük és azért kellett 200 technika levezetőt úszni. Jó-jó, nem ment jól, de azért leúsztam volna. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.6 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
plezerm 2288 napja
Kár volt érte, de így is egy jó edzés volt.
EGS!