csucsu17 21.28 km Futás 2018-02-17-n 09:08-kor

csucsu17 futás

2018.02.17 Szombat, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:46

Távolság

21.28 km Szint: 156 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	10	99	153	141
00:05:52	1	05:52	10.23	11	149	154	152
00:05:54	1	05:54	10.17	7	150	158	155
00:05:57	1	05:57	10.08	10	151	162	156
00:05:44	0.98	05:51	10.26	13	152	161	158
00:06:05	1	06:05	9.86	10	154	164	158
00:08:00	1	08:00	7.50	15	113	168	151
00:05:57	1	05:57	10.08	4	149	156	152
00:05:53	1	05:53	10.20	2	148	155	151
00:05:53	1	05:53	10.20	3	151	155	152
00:05:56	1	05:56	10.11	5	151	156	153
00:05:53	1	05:53	10.20	8	151	155	153
00:05:52	1	05:52	10.23	4	150	157	153
00:05:54	1	05:54	10.17	3	151	156	153
00:08:44	1	08:44	6.87	6	111	155	144
00:05:44	1	05:44	10.47	7	147	154	151
00:05:50	1	05:50	10.29	10	150	156	153
00:09:10	1	09:10	6.55	4	120	157	149
00:05:59	1	05:59	10.03	6	142	152	150
00:05:53	1	05:53	10.20	8	150	156	153
00:05:42	1	05:42	10.53	11	152	159	156
00:01:36	0.28	05:43	10.50	1	156	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.