redszoszi 12.61 km Futás 2018-02-16-n 11:03-kor

redszoszi futás

2018.02.16 Péntek, 11:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

12.61 km Szint: 181 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	13	99	155	140
00:05:47	1	05:47	10.37	24	142	167	155
00:06:00	1	06:00	10.00	15	143	162	155
00:05:39	1	05:39	10.62	14	152	164	159
00:06:12	1	06:12	9.68	8	143	166	159
00:05:47	1	05:47	10.37	11	152	165	159
00:05:54	1	05:54	10.17	14	132	174	161
00:05:48	1	05:48	10.34	24	139	171	164
00:06:05	1	06:05	9.86	16	152	171	163
00:06:09	1	06:09	9.76	14	153	174	162
00:06:25	1	06:25	9.35	0	149	174	162
00:05:52	1	05:52	10.23	9	137	169	160
00:04:01	0.61	06:35	9.11	19	157	173	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.