Edzésleírás
Futás Maylóval a gáton,hóesésben.Az utolsó 4 km-t már élveztem is, legalább is az előző 8 km-hez viszonyítva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:08 | 12 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 2262 napja
Grat es egs..