KLuigi58 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:08Távolság
12.05 km Szint: 115 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
109
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 9 | 110 | 153 | 129 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 3 | 139 | 155 | 151 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 148 | 164 | 154 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 12 | 165 | 177 | 172 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 151 | 178 | 165 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 13 | 154 | 169 | 164 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 8 | 152 | 175 | 164 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 10 | 151 | 174 | 161 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 10 | 151 | 169 | 162 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 17 | 146 | 159 | 151 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 143 | 153 | 150 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 11 | 133 | 151 | 142 | |
| 00:00:36 | 0.05 | 12:00 | 5.00 | 7 | 123 | 133 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
