Alabárdos 21.42 km Futás 2018-02-13-n 08:09-kor

Alabárdos futás

2018.02.13 Kedd, 08:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:12

Távolság

21.42 km Szint: 62 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	50	78	143	127
00:06:05	1	06:05	9.86	56	139	147	144
00:05:03	1	05:03	11.88	22	143	146	145
00:05:08	1	05:08	11.69	16	143	147	145
00:05:08	1	05:08	11.69	19	143	148	145
00:05:10	1	05:10	11.61	23	146	149	147
00:05:07	1	05:07	11.73	15	146	151	149
00:05:08	1	05:08	11.69	35	147	150	149
00:05:13	1	05:13	11.50	38	146	151	149
00:05:03	1	05:03	11.88	21	147	150	149
00:05:05	1	05:05	11.80	20	148	152	150
00:05:01	1	05:01	11.96	20	150	153	152
00:05:05	1	05:05	11.80	46	150	154	152
00:05:12	1	05:12	11.54	27	149	153	150
00:04:56	1	04:56	12.16	31	149	153	151
00:04:55	1	04:55	12.20	42	152	158	155
00:05:03	1	05:03	11.88	32	153	157	155
00:05:07	1	05:07	11.73	32	151	155	153
00:04:26	1	04:26	13.53	21	154	161	159
00:04:14	1	04:14	14.17	28	159	167	162
00:05:19	1	05:19	11.29	41	151	168	158
00:01:34	0.38	04:07	14.55	6	159	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.