Istvan74 12.03 km Futás 2018-02-11-n 19:07-kor

Istvan74 futás

2018.02.11 Vasárnap, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:25

Távolság

12.03 km Szint: 181 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	19	50	140	120
00:05:15	1	05:15	11.43	17	139	146	143
00:05:11	1	05:11	11.58	19	143	148	145
00:04:59	1	04:59	12.04	13	143	148	145
00:04:52	1	04:52	12.33	14	143	148	146
00:04:45	1	04:45	12.63	15	145	150	147
00:05:10	1	05:10	11.61	22	146	154	150
00:05:00	1	05:00	12.00	11	141	149	146
00:04:56	1	04:56	12.16	13	146	152	149
00:04:59	1	04:59	12.04	14	148	152	150
00:04:50	1	04:50	12.41	15	148	154	151
00:04:31	1	04:31	13.28	10	150	159	154
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	158	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.