leon01 futás

2009.12.27 Vasárnap, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:22

Távolság

24 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésleírás

Jó volt esőben-aszfalton futni,utána termál,szauna,úszás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:22 24 04:56 12.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5271 napja

Gratula,jók ezek a hosszu edzések nekem most hiányoznak!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!