krezil 19.07 km Futás 2018-02-10-n 10:02-kor

krezil futás

2018.02.10 Szombat, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:08

Távolság

19.07 km Szint: 960 m

Tempó

08:43 p/km (6.89 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 960 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1	07:09	8.39	13	99	178	156
00:06:09	1	06:09	9.76	32	158	168	163
00:08:02	1	08:02	7.47	48	135	173	160
00:06:40	1	06:40	9.00	6	163	190	170
00:08:29	1	08:29	7.07	67	139	179	166
00:10:07	1	10:07	5.93	89	128	178	147
00:11:20	1	11:20	5.29	104	125	173	148
00:09:05	1	09:05	6.61	22	129	181	164
00:10:15	1	10:15	5.85	90	135	179	155
00:11:03	1	11:03	5.43	93	126	192	153
00:06:39	1	06:39	9.02	12	172	192	178
00:12:07	1	12:07	4.95	88	131	189	152
00:08:07	1	08:07	7.39	24	143	184	170
00:06:28	1	06:28	9.28	10	164	180	171
00:07:17	1	07:17	8.24	23	119	178	163
00:12:32	1	12:32	4.79	100	105	157	123
00:08:51	1	08:51	6.78	40	106	169	131
00:07:01	1	07:01	8.55	38	134	174	156
00:08:30	1	08:30	7.06	61	122	173	149
00:00:17	0.07	04:03	14.82	0	160	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.