Béla futás

2007.07.22 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

19 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

21 km volt a terv, de nehezen ment. 33 fok volt árnyékban. Sajnos árnyékban keveset voltam a futás alatt, ez meglátszik az időn is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 19 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!