miki69 21.67 km Futás 2018-02-10-n 14:59-kor

miki69 futás

2018.02.10 Szombat, 14:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:22

Távolság

21.67 km Szint: 436 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 436 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	18	83	147	142
00:05:30	1	05:30	10.91	23	118	151	145
00:05:18	1	05:18	11.32	22	140	149	145
00:05:19	1	05:19	11.29	21	141	149	145
00:05:20	1	05:20	11.25	21	142	152	146
00:05:23	1	05:23	11.15	20	142	149	145
00:05:28	1	05:28	10.98	21	142	154	146
00:05:27	1	05:27	11.01	19	142	148	145
00:05:28	1	05:28	10.98	22	142	152	146
00:05:31	1	05:31	10.88	26	143	148	145
00:05:34	1	05:34	10.78	21	142	149	146
00:05:31	1	05:31	10.88	18	141	147	145
00:05:28	1	05:28	10.98	17	141	149	145
00:05:36	1	05:36	10.71	18	143	149	146
00:05:34	1	05:34	10.78	19	143	150	146
00:05:39	1	05:39	10.62	22	143	149	146
00:05:50	1	05:50	10.29	23	140	149	145
00:05:37	1	05:37	10.68	19	140	148	145
00:05:51	1	05:51	10.26	20	137	149	145
00:05:40	1	05:40	10.59	18	143	148	146
00:05:53	1	05:53	10.20	17	139	151	146
00:03:48	0.67	05:40	10.58	11	142	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.