manka futás

2009.12.27 Vasárnap, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:32

Távolság

10 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Tegnapit futottam, most ideális idő volt nem volt meleg, sokkal jobban ment, tettem bele a közepén 10 perc lendületest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:32 10 06:27 9.30 0 0 169 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd