szalasz 14.03 km Futás 2018-02-09-n 09:57-kor

szalasz futás

2018.02.09 Péntek, 09:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:51

Távolság

14.03 km Szint: 63 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	4	83	134	124
00:05:56	1	05:56	10.11	5	130	141	136
00:05:51	1	05:51	10.26	5	136	141	139
00:05:34	1	05:34	10.78	8	135	142	139
00:05:28	1	05:28	10.98	3	141	145	143
00:05:12	1	05:12	11.54	5	142	147	144
00:04:58	1	04:58	12.08	1	141	148	146
00:05:38	1	05:38	10.65	3	142	147	143
00:05:09	1	05:09	11.65	3	139	147	145
00:05:33	1	05:33	10.81	4	138	146	142
00:04:59	1	04:59	12.04	5	142	147	146
00:05:47	1	05:47	10.37	9	135	146	140
00:04:59	1	04:59	12.04	4	138	147	144
00:05:41	1	05:41	10.56	5	133	146	140
00:00:07	0.03	03:53	15.43	0	139	139	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.