2018.02.08 Csütörtök, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:51

Távolság

22.18 km Szint: 197 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
87
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 8 87 146 135
00:06:32 1 06:32 9.18 9 138 148 143
00:06:37 1 06:37 9.07 11 137 147 143
00:06:25 1 06:25 9.35 7 140 146 143
00:05:24 1 05:24 11.11 7 143 165 159
00:06:03 1 06:03 9.92 10 149 161 153
00:05:18 1 05:18 11.32 9 155 165 160
00:05:54 1 05:54 10.17 7 148 162 153
00:05:22 1 05:22 11.18 8 152 165 161
00:05:57 1 05:57 10.08 8 150 164 155
00:05:26 1 05:26 11.04 11 153 167 163
00:06:18 1 06:18 9.52 9 147 165 152
00:05:16 1 05:16 11.39 12 151 165 161
00:05:54 1 05:54 10.17 9 152 165 158
00:05:29 1 05:29 10.94 7 155 167 163
00:05:41 1 05:41 10.56 11 149 164 156
00:05:13 1 05:13 11.50 7 153 171 165
00:06:10 1 06:10 9.73 10 153 167 159
00:05:17 1 05:17 11.36 8 154 166 161
00:06:08 1 06:08 9.78 9 151 167 158
00:06:54 1 06:54 8.70 11 137 164 149
00:06:37 1 06:37 9.07 7 142 147 145
00:01:13 0.18 06:46 8.88 1 142 146 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!