Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:20Távolság
14.32 kmTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Esőben indultam, majd a Berzsenyi parktól Mikivel haladtunk a kajakház felé. A városból kiérve az eső átváltott havazásba, amely kb 30km/hh sebességű ÉNy-i szél től vízszintesen érkezett. A lámpa fényének köszönhetően ez egyedi látványt biztosított számunkra. A kajakháznál a tó felett vágtató szél miatt pihenő nélkül indultunk vissza. Sajnos a leesett hó miatt a cipő tapadása megváltozott, így lassítani kellett. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:20 | 14.32 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
