ZeRoberto 1.88 km Úszás 2018-02-06-n 07:10-kor

ZeRoberto Úszás

2018.02.06 Kedd, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:09

Távolság

1.88 km

Tempó

27:12 p/km (2.21 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

III. kerületi TVE uszoda, kipróbáltam az itteni medencét, lehetséges hogy ide fogok járni. Közel van, reggel is tudok jönni, nem volt zsúfolt.

Folyamatos gyorsúszás, semmi különös ezen kívül, élveztem-jól esett hogy már reggel megcsináltam egy adag edzést.

Lábtempóra figyeltem, mert azon sokat kell fejlesztenem hogy javuljon a tempóm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:09	1.88	27:12	2.21	0	144	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.