Istvan74 15.4 km Futás 2018-02-04-n 15:11-kor

Istvan74 futás

2018.02.04 Vasárnap, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

15.4 km Szint: 331 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	79	84	146	136
00:06:58	1	06:58	8.61	23	88	148	128
00:05:01	1	05:01	11.96	20	139	146	143
00:05:13	1	05:13	11.50	17	141	146	143
00:05:19	1	05:19	11.29	16	140	147	144
00:05:13	1	05:13	11.50	13	141	147	144
00:05:16	1	05:16	11.39	18	142	149	145
00:05:19	1	05:19	11.29	17	142	146	144
00:05:20	1	05:20	11.25	16	141	146	144
00:05:16	1	05:16	11.39	18	142	147	145
00:05:16	1	05:16	11.39	18	144	147	146
00:05:28	1	05:28	10.98	18	135	146	143
00:05:17	1	05:17	11.36	22	142	149	145
00:05:11	1	05:11	11.58	14	141	147	144
00:05:24	1	05:24	11.11	17	143	147	145
00:02:01	0.4	05:03	11.90	7	146	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.