takipaolo 22.5 km Futás 2018-02-04-n 08:05-kor

takipaolo futás

2018.02.04 Vasárnap, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:28

Távolság

22.5 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szomód - Dunaszentmoiklós (műúton) - be a aterepre - 2 db kilátó - Kőpite - Leshegy - vissza Szomód

Ádám Peti, Boda, Hornyák Zsolt, Herceg Zoli és Én

Jó kis hosszú futás volt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:28	22	05:45	10.44	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.