Edzésleírás
3,2 E + 3,2 T + 2 min jog + 3x3 min I / 3 min E + 8x 200 R / 200 jog + 1,6 E
Nehezen indultam neki, kemény volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:54 | 14.9 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 |