galagyuri futás

2009.12.26 Szombat, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:39

Távolság

13.1 km

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

Szekszard: Csalogany - bicikli ut vege es vissza, kilato es vissza es meg 1 kor a varosba (Vasvari, Kecskes, Tesco majd haza) Kozedelem a kilok es a sport kozott, most epp a sport van kicsit felul, de meg van 1 ebed minimum... Tegnap esti 11es makosguba mukodott... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:39 13.1 04:52 12.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 5248 napja

Annyit utazól hogy már töröd a magyart? Elég nagy fejtörést okoz értelmezni, a bejegyzéseidet!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!