levix futás

2009.12.26 Szombat, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:30

Távolság

15 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

Bemelegités.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:30 5.5 04:27 13.47 0 0 0 0
00:19:00 4 04:45 12.63 0 0 0 0
00:25:00 5.5 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5245 napja

Látom felétek is szép idő van. Jó kis edzés, egészségedre!
running Laca képe

running Laca 5246 napja

Jó alapozást spori!! És boldog ünnepeket!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!