agiszonja futás

2018.01.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:09

Távolság

16.9 km Szint: 94 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Info kör bemelegítés

8 x Tüske tető

Kopaszin:
1 U 200m gyors/ 100m könnyű: 18.11
1 U tempó: 16.22

Info kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:09 16.9 04:48 12.50 94 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!