jplavecz 13.84 km Futás 2018-01-17-n 16:51-kor

jplavecz futás

2018.01.17 Szerda, 16:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:01

Távolság

13.84 km Szint: 222 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:57	1	08:57	6.70	19	89	138	108
00:05:40	1	05:40	10.59	15	137	147	142
00:05:40	1	05:40	10.59	19	141	148	146
00:07:04	1	07:04	8.49	17	121	146	140
00:05:37	1	05:37	10.68	18	142	150	146
00:05:38	1	05:38	10.65	25	138	157	150
00:05:42	1	05:42	10.53	10	147	161	155
00:07:37	1	07:37	7.88	20	119	157	143
00:06:00	1	06:00	10.00	8	137	149	145
00:05:47	1	05:47	10.37	13	143	151	147
00:05:39	1	05:39	10.62	10	141	159	151
00:05:30	1	05:30	10.91	15	141	162	153
00:05:19	1	05:19	11.29	19	149	166	158
00:05:51	0.84	06:58	8.62	14	128	156	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.