mrob túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:40:00Távolság
18 km Szint: 450 mTempó
12:13 p/km (4.91 km/h)Edzésleírás
OKT 13. szakasz Piliscsaba -> Zsíros-hegy
+ be Solymár vá-ra
ezzel befejeztem a Kéktúrát, utolsó bélyegzés a Muflonnál esett :)
elkisért Balázs és Gergő
Pocsék idő volt, Pcsabán szakadó eső és hideg eláztatott, feljebb szerencsére hóra váltott, Nagy-szénáson már bokáig ért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:40:00 | 18 | 12:13 | 4.91 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Kanadia
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
