Edzésleírás
Babauszi-msz: 11:54.1
2 szigetkör, fokozó:
12:44.3
12:20.0
11:25.6
10:58.3
pihi:
1:54.6 (p170->125-130 kb)
msz-Góbé: 16:16.6
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 15 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |