Hiver futás

2017.11.05 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

15 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Babauszi-msz: 11:54.1

2 szigetkör, fokozó:

12:44.3

12:20.0

11:25.6

10:58.3

pihi:

1:54.6 (p170->125-130 kb)

msz-Góbé: 16:16.6

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 15 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!