2018.02.01 Csütörtök, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:17

Távolság

20.99 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
93
Maximum
159

Edzésleírás

Minden jó volt,szél fújt ahogy kell,15km nél frissítettem tettem a tűzre 2 db szaloncukrot egy kis mazsolát víz és mehet a maradék!! Jól esett !!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:17 20.99 05:18 11.32 0 93 159 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!