csucsu17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:21Távolság
12.1 km Szint: 84 mTempó
06:29 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
106
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 6 | 110 | 149 | 140 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 145 | 150 | 147 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 6 | 129 | 153 | 146 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 5 | 140 | 154 | 149 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 6 | 147 | 154 | 151 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 6 | 113 | 169 | 151 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 6 | 126 | 171 | 152 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 6 | 134 | 174 | 156 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 6 | 109 | 178 | 153 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 137 | 162 | 146 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 6 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 15 | 107 | 157 | 146 | |
| 00:00:38 | 0.1 | 06:20 | 9.47 | 3 | 152 | 155 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
