HajtánySzilvi 21 km Futás 2018-01-27-n 09:35-kor

HajtánySzilvi futás

2018.01.27 Szombat, 09:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:35

Távolság

21 km Szint: 843 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

109

Maximum

203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 843 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	29	110	158	144
00:06:03	1	06:03	9.92	87	148	170	158
00:06:25	1	06:25	9.35	39	158	173	165
00:06:14	1	06:14	9.63	19	140	171	152
00:00:50	0.12	06:57	8.64	25	171	176	174
00:09:53	1	09:53	6.07	101	162	177	169
00:07:10	1	07:10	8.37	36	154	174	165
00:08:06	1	08:06	7.41	41	144	173	164
00:09:43	1	09:43	6.17	87	150	173	163
00:09:20	1	09:20	6.43	17	128	173	151
00:06:07	1	06:07	9.81	4	139	159	146
00:11:19	1	11:19	5.30	37	117	160	147
00:06:30	1	06:30	9.23	14	145	162	154
00:06:09	1	06:09	9.76	5	141	156	148
00:07:00	1	07:00	8.57	38	143	167	157
00:09:24	1	09:24	6.38	72	152	166	163
00:06:45	1	06:45	8.89	35	150	171	162
00:06:55	1	06:55	8.67	36	150	170	163
00:07:23	1	07:23	8.13	55	159	173	166
00:06:32	1	06:32	9.18	21	157	203	165
00:07:08	1	07:08	8.41	48	159	171	165
00:00:04	0	00:00	0.00	0	167	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.