Amatőr futás

2006.07.15 Szombat, 19:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:04:06

Távolság

21.1 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Balatonalmádi esti félmaraton 12. km-nél rossz érzés, 13-.nál családi frissítés, újjászüketés, 18-tól gyorsítás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:06 21.1 05:53 10.20 0 0 174 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!