Edzésleírás
Esti kocogás, 10 lendületes körrel a pályán. Az első km-eken már-már legszebb fénykoromat idézte a pulzus, de aztán a gyorsabb tempótól megtalálta a helyét...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10.2 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |