Edzésleírás
Belgrad. Kicsit faradtan keltem ma mar de meg nem kellett koran. 15km volt a terv...reg mentem ennyit. A labam kozben meg jobb volt mint tegnap es a vegere is jo maradt! Hurra. A parton futottam, a baloldali iranyt kimaxoltam... visszafele ujabb jo utat talaltam. Eleg jol ment a mozgas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:09 | 15.05 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |