Edzésleírás
Minden klappolt,jó öltözet,reggel ettem egy szenyát,puzus átlag 148 ilyen tempónál kiváló,!!:):)Sajnos a hosszú elmaradt megint,még volt2.5 óra vezetni valóm!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:54 | 16.21 | 05:11 | 11.59 | 0 | 88 | 157 | 148 |