Edzésleírás
Edzőbácsis közös futás lett volna a Normafánál, de jegesedés miatt elmaradt, így maradt a Bosnyák téri kalandozás. Előírás szerinti 2 óra lassan. A végén piacozással, mert elfogyott kesudiónk és a törökmogyorónk a magkészletünkből, és gazdagabbak lettünk egy BROS lemezzel is :-) persze hogy bakelit! 2 hét múlva megint börze!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 16.58 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 131 |