redszoszi 34.2 km Futás 2018-01-28-n 12:25-kor

redszoszi futás

2018.01.28 Vasárnap, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:43:39

Távolság

34.2 km Szint: 206 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	8	91	150	133
00:06:30	1	06:30	9.23	5	135	148	141
00:06:22	1	06:22	9.42	4	137	149	144
00:06:37	1	06:37	9.07	6	133	154	145
00:06:28	1	06:28	9.28	6	136	154	147
00:06:20	1	06:20	9.47	3	144	157	151
00:06:31	1	06:31	9.21	7	140	160	153
00:06:46	1	06:46	8.87	5	146	157	151
00:06:31	1	06:31	9.21	5	144	154	150
00:06:38	1	06:38	9.05	8	146	167	153
00:06:34	1	06:34	9.14	4	143	156	151
00:06:38	1	06:38	9.05	4	146	159	153
00:06:36	1	06:36	9.09	5	141	169	155
00:06:30	1	06:30	9.23	6	149	164	156
00:06:33	1	06:33	9.16	4	149	163	155
00:06:27	1	06:27	9.30	3	137	162	154
00:06:39	1	06:39	9.02	7	149	163	155
00:06:30	1	06:30	9.23	7	152	168	161
00:06:36	1	06:36	9.09	8	151	167	161
00:07:03	1	07:03	8.51	11	143	166	159
00:07:25	1	07:25	8.09	9	145	165	156
00:06:35	1	06:35	9.11	4	146	160	155
00:06:37	1	06:37	9.07	7	142	164	155
00:06:25	1	06:25	9.35	4	146	167	158
00:06:39	1	06:39	9.02	7	149	164	158
00:06:27	1	06:27	9.30	1	151	164	159
00:06:29	1	06:29	9.25	11	146	168	157
00:06:27	1	06:27	9.30	12	147	164	158
00:06:30	1	06:30	9.23	9	154	168	161
00:06:30	1	06:30	9.23	5	144	166	160
00:06:28	1	06:28	9.28	5	146	165	159
00:06:24	1	06:24	9.38	3	148	167	161
00:06:31	1	06:31	9.21	5	154	167	163
00:05:53	1	05:53	10.20	8	157	185	171
00:01:07	0.2	05:35	10.75	1	167	172	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.