Edzésleírás
Spartan edzés #1
5 perc bemelgítés - 1 perc gyors, 3 perc normál futás (6kör)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:34 | 4.56 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 |