Edzésleírás
400 m be. 10x100 GY, helyette én 50eket úsztam és 2x100at, közte 1:50esek!!!azaz, 600 m, 4x200, az 1-2 simán, aztán tea, az 1. 3:48!!!, a 2. csak száz, utána végig, tehát 700
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |