gyhummel 16.75 km Futás 2018-01-23-n 16:56-kor

gyhummel futás

2018.01.23 Kedd, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:29

Távolság

16.75 km Szint: 337 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 337 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:50	1	04:50	12.41	15	98	143	132
00:05:06	1	05:06	11.76	30	141	158	151
00:05:06	1	05:06	11.76	25	149	162	154
00:05:04	1	05:04	11.84	20	137	157	152
00:04:58	1	04:58	12.08	22	135	157	147
00:04:40	1	04:40	12.86	11	125	155	145
00:04:31	1	04:31	13.28	13	149	161	155
00:04:20	1	04:20	13.85	17	142	159	154
00:05:53	1	05:53	10.20	20	112	161	149
00:05:27	1	05:27	11.01	20	151	168	158
00:05:50	1	05:50	10.29	14	157	172	168
00:06:25	1	06:25	9.35	45	162	182	175
00:06:37	1	06:37	9.07	13	157	181	174
00:05:58	1	05:58	10.06	23	145	178	169
00:05:38	1	05:38	10.65	14	162	169	166
00:05:35	1	05:35	10.75	19	145	163	153
00:03:31	0.75	04:41	12.80	17	136	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.