Edzésleírás
TORNAPÁLYÁRA KI,OTT 10KÖR,KÖRÖNKÉNT 2FELFUTÁS. 4.35-4.45ös körök.legjobb 4.15....HAZA
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:56 | 13.51 | 06:26 | 9.32 | 210 | 0 | 0 | 155 |
Aerodinamik 5249 napja