szalait 13.1 km Futás 2018-01-23-n 17:34-kor

szalait futás

2018.01.23 Kedd, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:41

Távolság

13.1 km Szint: 82 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	6	73	142	128
00:04:49	1	04:49	12.46	7	139	155	144
00:04:48	1	04:48	12.50	7	141	151	145
00:04:45	1	04:45	12.63	6	144	151	147
00:04:40	1	04:40	12.86	7	145	161	151
00:04:48	1	04:48	12.50	7	147	152	150
00:04:51	1	04:51	12.37	3	147	151	149
00:04:45	1	04:45	12.63	6	145	155	150
00:04:42	1	04:42	12.77	8	149	154	152
00:04:44	1	04:44	12.68	4	149	154	151
00:04:42	1	04:42	12.77	10	151	157	153
00:04:36	1	04:36	13.04	7	150	160	154
00:04:18	1	04:18	13.95	4	160	165	163
00:00:16	0.06	04:27	13.50	0	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.