redszoszi 10.96 km Futás 2018-01-22-n 11:32-kor

redszoszi futás

2018.01.22 Hétfő, 11:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

10.96 km Szint: 164 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	12	70	164	136
00:05:53	1	05:53	10.20	20	146	167	157
00:05:48	1	05:48	10.34	15	145	169	158
00:05:50	1	05:50	10.29	14	153	170	162
00:05:58	1	05:58	10.06	8	144	167	158
00:05:52	1	05:52	10.23	12	135	173	159
00:06:07	1	06:07	9.81	12	145	171	158
00:06:22	1	06:22	9.42	16	146	173	161
00:05:58	1	05:58	10.06	4	146	173	163
00:05:44	1	05:44	10.47	25	154	172	167
00:05:47	0.96	06:01	9.96	26	150	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.