Szentiikrek 15.45 km Futás 2018-01-21-n 19:06-kor

Szentiikrek futás

2018.01.21 Vasárnap, 19:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

15.45 km Szint: 207 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:47	1	06:47	8.85	21	93	187	107
00:06:33	1	06:33	9.16	10	174	189	182
00:06:08	1	06:08	9.78	16	175	191	184
00:07:02	1	07:02	8.53	24	128	193	183
00:05:41	1	05:41	10.56	16	154	194	181
00:05:58	1	05:58	10.06	11	152	190	175
00:05:52	1	05:52	10.23	18	176	191	183
00:05:41	1	05:41	10.56	5	154	190	170
00:05:46	1	05:46	10.40	13	149	166	160
00:05:41	1	05:41	10.56	15	153	165	159
00:05:34	1	05:34	10.78	8	142	161	154
00:05:46	1	05:46	10.40	14	149	175	160
00:05:34	1	05:34	10.78	10	145	161	154
00:05:44	1	05:44	10.47	16	155	167	161
00:05:37	1	05:37	10.68	6	150	169	161
00:02:36	0.45	05:47	10.38	6	156	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szentiikrek 2323 napja

LSD Robival. Nehezen indultunk, mert nagyon csúszott, de aztán szépen elkaptuk a megfelelő tempót

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.