Edzésleírás
Úgy érzem jó uton járok a 3órás maraton felé
Egyéni csúcs 30kilin
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:00 | 30.4 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |