Edzésleírás
Görgős kerékparozás. 1 óra 30,5-es átlagsebeséggel, 1 óra kardió 28.2-es átlaggal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:18:00 | 58 | 16:52 | 3.56 | 0 | 0 | 129 | 156 | 0 |