leon01 futás

2009.12.20 Vasárnap, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:14

Távolság

24 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Megrogytam...kemény volt ebben a hóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:14 24 05:41 10.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5278 napja

Kemény menet lehetett.
atis.hu képe

atis.hu 5278 napja

Gratula,én is elfáradtam ma!!!
posztizoli képe

posztizoli 5278 napja

Szép futás Sanyi! Nálunk ma szép téli idő volt , de a futás sajna kimaradt!
leon01 képe

leon01 5278 napja

Köszi,kirázott a hideg utána.
Fidó képe

Fidó 5278 napja

Gratulálok a kitartásodhoz!!!!! Ez nem semmi ebben az időben!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!