zozo.m futás

2018.01.16 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:36

Távolság

11.85 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
49
Maximum
178

Edzésleírás

Egy normál futás a szigeten. 
30 perc 4:30-as tempóban. 6,72km.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka. Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:36 11.85 05:22 11.18 0 49 178 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel - Innovate 7
Polar M400 HR